阳痿可分为重量更轻三种情况下，轻度时的要求是基本正常的，正常勃起，但勃起但不坚硬，可以减少性交的频率。适度的需求将减弱，慢速勃起反应，且硬度极差，已经出现减少性快感。重症患者的性欲完全小时，不管是什么阴茎勃起的方法不能正常进行。事实上，阳痿并没有想象中那么可怕，可以通过自我保健和预防，预防和治疗阳萎的男人的方法来矫正有哪些呢？
首先，要消除心理因素，正确对待性欲，要有足够的自信，女人不能给丈夫太大的精神压力，在性交时要集中思想。
若长期放纵过度可导致阳痿，故可暂时停止性生活一段时间，使性器官得以充分休息，能有效防治阳痿。改善体质，如果过度疲劳，身体虚弱，睡眠不足会导致阳痿的发生，应防止过度劳累，调节中枢神经系统功能失衡。
储存于膀胱内的尿液可用于刺激周围的神经，有助于增加性神经的兴奋并帮助阴茎勃起正常，因此在性交前可以留下一些尿液，但这种方法不适用于某些早泄的患者。
性活动前喝了一些酒，这样你就可以解除心理抑制，以帮助提高明星的大脑中枢的兴奋性，从而达到阴茎勃起增，但只有适当喝一些酒少量。
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