预防生殖器疱疹应注意哪些不良的习惯？

    1、不洁性行为。不洁性行为是生殖器疱疹传播较常见较直接的原因，例如：婚外性行为、口交、肛交等不良的性行为方式等，都会是感染的渠道。有些传染病就是由口腔以及肛门处传播的。男性应避免不洁性生活，洁身自好。

 

    2、过量饮酒。少量饮酒对身体是有益的，但过量饮酒会导致生殖器疱疹发生的危险因素之一。因为饮酒类中含有一些抑制机体淋巴细胞的活性的有害物质，并影响了机体的免疫力。

 

    3、持续熬夜。相信男性朋友会找出无数个熬夜的理由，或因工作或因生活，而且对于现今喜欢过夜生活的朋友们来说，早睡早起似乎已经快成了不复存在，享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，体力透支，造成免疫力的下降，也就给生殖器疱疹创造了机会。

 

    4、长期吸烟。从一项调查研究中发现，男性朋友如果每吸一根烟，生命就会减少五分钟，这说明吸烟对免疫系统会造成极大的伤害。烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少，白血球通常会升高，同时会降0嗜中性粒细胞到达攻击部位的能力。

 

    医生提醒：由此可见对男性来说患上生殖器疱疹的风险是比较大的，大多数的男性都会有以上行为，所以为了避免生殖器疱疹的出现，要尽量改掉以上不良习惯，才能远离性病。